Chi Siamo
Viaggia. Rallenta. Connettiti
Holidayoga nasce da un’idea semplice: un viaggio può essere molto più di una pausa dalla quotidianità.
Può diventare un’occasione per rallentare, ritrovare spazio per te stessa, conoscere persone nuove e vivere un luogo con maggiore presenza e autenticità.
Nei nostri viaggi uniamo yoga, meditazione, natura, scoperta del territorio e condivisione, creando esperienze pensate per stare bene nel corpo, alleggerire la mente e tornare a casa con qualcosa in più di una semplice vacanza.
Non cerchiamo la perfezione.
Cerchiamo presenza, connessione e autenticità.
La nostra Filosofia
Crediamo che il vero benessere coinvolga corpo, mente ed energia.
I nostri viaggi sono progettati per aiutarti a ritrovare il tuo equilibrio interiore, seguendo la nostra filosofia.
Il Metodo Consapevolmente
HolidaYoga organizza viaggi benessere secondo il Metodo Consapevolmente che unisce :
Cosa significa vivere un viaggio Holidayoga?
Sei pronta a lasciare per qualche giorno le tue abitudini e vivere il viaggio con uno spirito più autentico, consapevole e aperto?
DISCONNETTERSI PER RICONNETTERSI
Ti invitiamo a ridurre l’uso del cellulare e dei social per allontanarti dal rumore e dalla superficialità quotidiana, ascoltare te stessa, la tua anima e ciò che ti circonda.
PRATICARE YOGA E MEDITAZIONE
Un coordinatore è sempre al tuo fianco, prima e durante il viaggio, qualsiasi dubbio tu abbia, non sei mai sola, ci siamo noi.
CONDIVIDERE CONTRO LA SOLITUDINE
Entra in un gruppo, dove puoi essere te stessa, lasciarti andare, e goderti ogni momento senza pressioni.
SCEGLIERE ABITUDINI PIÙ SANE
Entra in un gruppo, dove puoi essere te stessa, lasciarti andare, e goderti ogni momento senza pressioni.
USCIRE DALLA ZONA DI COMFORT
Entra in un gruppo, dove puoi essere te stessa, lasciarti andare, e goderti ogni momento senza pressioni.
CONTRIBUIRE ALL’ENERGIA DEL GRUPPO
Entra in un gruppo, dove puoi essere te stessa, lasciarti andare, e goderti ogni momento senza pressioni.
SCEGLIERE L’AUTENTICITÀ
Entra in un gruppo, dove puoi essere te stessa, lasciarti andare, e goderti ogni momento senza pressioni.
PRESERVARE LE CULTURE, NON OMOLOGARLE
Entra in un gruppo, dove puoi essere te stessa, lasciarti andare, e goderti ogni momento senza pressioni.
Insegnanti
Martina Sciacca
- Insegnante yoga terapeutico
- Trainer senior mindfulness
- Terapista fiori di Bach
- Reiki terapist.
Chiara Amendola
- Ergoterapista
- Operatrice del massaggio
- Trainer mindfulness
- Insegnante yoga antigravità
Giovanna Pia Fiotta
- Danza movimento terapeuta,
- Trainer mindfulness,
Annamaria di Biase
- Insegnante yoga terapeutico e meditazione
- Appassionata di viaggi
- Trainer meditazione
Eleonora Bizzini
- Insegnante di Yoga
- Appassionata di viaggi
- Trainer mindfulness e meditazione
Sonia Paragona
- Insegnante di Yoga
- Appassionata di viaggi
- Trainer mindfulness e meditazione
Elena Bazzana
- Insegnante di Yoga
- Appassionata di viaggi
- Trainer mindfulness e meditazione
Tiziana Gilardi
- Insegnante di Yoga
- Appassionata di viaggi
- Trainer mindfulness e meditazione