Weekend a Sirmione Yoga, Mindfulness e Relax

  • 3 giorni · 2 notti
  • Prossima partenza: ven 06 Marzo 2026

Relax

60%

Avventura

30%

Esperienze

60%

Socializzazione

100%

Pratiche

50%

Il weekend Yoga e Mindfulness alle Terme di Sirmione è un invito a rallentare, respirare e ritrovare il tuo centro.
Ogni giornata si apre con una pratica di yoga mattutina per risvegliare corpo ed energia, seguita da momenti dedicati alla mindfulness e al rilassamento profondo. A completare l’esperienza, il tempo prezioso trascorso nelle rinomate terme, passeggiate rigeneranti lungo il Lago di Garda e workshop creativi, per scoprire e conoscere nuove parti di te.

Un fine settimana pensato per nutrire corpo e mente, da vivere in un’atmosfera di condivisione autentica, tra cene con prodotti tipici del territorio e incontri tematici dedicati al benessere, alla consapevolezza e all’armonia interiore.

Un’atmosfera rigenerante tra acqua, natura e bellezza
La location che ci accoglie è un rifugio di quiete e fascino, dove il tempo sembra rallentare. Tra ambienti curati, camere luminose e panorami suggestivi sul lago, potrai lasciarti avvolgere dall’energia unica di Sirmione e concederti uno spazio tutto tuo per ritrovare equilibrio, serenità e vitalità.

Questo weekend è ideale per chi desidera un’esperienza di benessere completa, combinando yoga, mindfulness e crescita personale. Un’opportunità per divertirsi, fare nuove amicizie e prendersi del tempo di qualità.

Nessuna preparazione richiesta!
Le pratiche yoga sono accessibili a tutti, anche a chi è alle prime esperienze.
Le escursioni sono leggere, a passo lento, perfette per chi vuole assaporare ogni momento senza fretta.

  • 3 giorni · 2 notti
  • Prossima partenza: ven 06 Marzo 2026

Da

€350


Pratiche di Yoga

Pratiche di Mindfulness

Detox mentale e digitale

Relax alle terme

Letture Mindfulness

Momenti di condivisione e amicizia

Social Workshop

Visita di Sirmione

Massaggi e oli essenziali

  • Giorno 1
  • Sirmione

Pomeriggio

  • Arrivo e sistemazione nel nostro agriturismo dalle ore 15:00
  • Pratica yoga per rilasciare le tensioni

Sera

  • Cena tutti insieme in agriturismo
  • Social Workshop
a boat is docked in front of a castle
  • Giorno 2
  • Sirmione

Mattina

  • Pratica yoga del buongiorno
  • Colazione dolce e salata
  • Relax alle Terme

Pomeriggio

  • Free Time: Massaggi e trattamenti per il benessere

Sera

  • Pratica Mindfulness della sera
  • Cena tutti insieme in agriturismo
  • Social Workshop
  • Giorno 3
  • Sirmione

Mattina

  • Pratica Mindfulness Walking Meditation
  • Colazione dolce e salata
  • Free time a Sirmione e rientro a casa
a large building on a hill by the water
a large building on a hill by the water

📅 6 Marzo - 8 Marzo 🕐 3 giorni

€350

€290

a large building on a hill by the water

📅 30 Ottobre - 1 Novembre 🕐 3 giorni

€350

€290

€350 €290

Risparmia €60 prenotando ora

Vicino o lontano, selezioniamo tutti i luoghi più adatti ad iniziare il tuo viaggio spirituale.

Abbiamo raccolto le domande più frequenti per sciogliere ogni tuo dubbio. Se non trovi quello che cerchi, siamo sempre disponibili per parlare con te.

I nostri viaggi yoga sono aperti a tutti.
Il nostro approccio allo yoga è inclusivo: non servono abilità particolari o un corpo perfetto. La pratica è adatta ad ogni persona, indipendentemente da età, esperienza o limiti fisici. L’obiettivo non la perfezione della forma, ma l’armonia con il proprio corpo.

I tuoi compagni di viaggio saranno persone come te: amano scoprire il mondo, hanno scelto di partire da sole per vivere un’esperienza autentica, divertente e rigenerante. Condividerete giornate all’insegna del relax, della cultura e dello yoga, in un gruppo affiatato dove sentirsi subito a proprio agio.

Un nostro assistente ti metterà in contatto con gli altri partecipanti. Ti aiuteremo a prenotare il mezzo di spostamento adatto a te.

Per vivere al meglio l’esperienza consigliamo la condivisione della stanza: è un’occasione speciale per creare legami e sentirsi parte del gruppo fin da subito. Se però hai particolari necessità e preferisci una stanza singola, contatta la nostra assistenza: faremo il possibile per trovare la soluzione più adatta a te, in base alla disponibilità.

Certo! I nostri amici a 4 zampe sono i benvenuti nei nostri viaggi.

Se non puoi partire puoi utilizzare l’acconto per i prossimi 6 mesi in ogni viaggio.

Le strutture che scegliamo sono in linea ai nostri ideali e valorizzano cultura, natura. Sono retreat house, agriturismi, ville, hotel tradizionali… Tutte strutture ricettive ecosostenibili.

La cassa comune è un fondo raccolto all’inizio del viaggio (a volte anche prima) e gestito dal coordinatore per coprire le spese di gruppo. Serve a rendere più semplici e veloci i pagamenti e a garantire flessibilità nelle attività. Ecco i punti principali:

  • È gestita dal coordinatore, che ne è responsabile per tutta la durata del viaggio.
  • Copre beni e servizi utili a tutto il gruppo, solo per attività decise da tutti.
  • L’importo è indicato sul sito nella sezione “Cosa è incluso” → Cassa comune? Clicca qui.
  • L’ammontare varia in base alla destinazione e può essere modificato durante il viaggio in base alle esigenze.
  • Se qualcosa non viene speso, la differenza viene restituita a fine viaggio.
  • Copre anche la quota del coordinatore, tranne per attività in cui ha diritto alla gratuità.
  • Se versi una parte della cassa prima del viaggio per attività non rimborsabili e annulli, quella quota non potrà essere restituita.

Sì, assolutamente.
I nostri viaggi sono pensati per includere, non escludere.
I pasti prevedono opzioni vegetariane ma anche carne e pesce.

Certamente, anzi è la norma!
La maggior parte dei partecipanti parte da solo e si conosce direttamente durante l’esperienza. È proprio questa la magia dei nostri viaggi: si creano connessioni autentiche, spontanee e profonde.
Inoltre verrà creato un gruppo whatsapp e avrai i riferimenti del coordinatore che sarà sempre disponibile ad aiutarti.

Ecco tutti i nostri accompagnatori