Vacanza in Giappone Zen e Yoga
Il viaggio in pillole
Dieci giorni per riscoprire te stesso tra yoga, templi millenari e nuove connessioni.
Lasciati alle spalle la quotidianità e preparati a vivere un’esperienza unica in Giappone, tra meditazione nei monasteri, tradizioni antiche e la magia dei paesaggi orientali. Dalle luci di Tokyo al silenzio dei templi zen, sarà un viaggio di profonda trasformazione interiore.
Ogni giornata della Vacanza in Giappone sarà un’immersione nel benessere e nella cultura alloggerai in ryokan tradizionali, dormirai in un vero monastero zen e assaporerai i sapori genuini della cucina giapponese, dallo street food di Osaka alla cucina vegetariana dei monaci.
Condividerai emozioni profonde con un gruppo accogliente e armonioso, in un clima di ascolto, rispetto e leggerezza.
Spiritualità, cultura, consapevolezza e tradizioni millenarie: gli ingredienti perfetti per tornare a casa con lo sguardo nuovo, la mente serena e il cuore pieno.
Sapori della Vacanza in Giappone
Street food tra i mercati di Osaka, cene tipiche nei ryokan, degustazioni di cucina tradizionale giapponese, cerimonia del tè e cooking class zen. Un viaggio nei sapori autentici del Giappone, da assaporare con consapevolezza e condividere con il cuore.
Impegno fisico
Nessuna preparazione richiesta!
Le pratiche yoga sono accessibili a tutti, anche a chi è alle prime esperienze.
Le escursioni sono leggere, a passo lento, perfette per chi vuole assaporare ogni momento senza fretta.
Vacanza in Giappone Zen e Yoga
Da
€3.000
-40%
1.890€
Cosa ti aspetta
Yoga
Meditazione Mindfulness
Visita delle principali città del Giappone
Alloggeremo dentro un tempio giapponese
Escursioni nei luoghi tradizionali
Sky tree, la torre più alta al mondo
Alla scoperta della cucina tradizionale giapponese
Trattamenti Reiki
Lezioni di Karate
Visita al Castello di Osaka
Tea Ceremony
Momenti di condivisione e amicizia
Itinerario della Vacanza in Giappone
Scopri cosa ti aspetta in questo viaggio emozionante
TOKYO
Mattina
- Welcome a Tokyo, arrivo in hotel, presentazione del gruppo
- Tour di Tokyo: visita al Senso-ji tempio buddista shopping nel famoso quartiere di Asakusa, Sky tree, la torre più alta al mondo
- Pranzo ad Asakusa
Pomeriggio
- Tokyo tower, Visita al Zojoji Tempio, Meditazione al tempio
Sera
- Tour del quartiere di Shibuya e scramble Square, la piazza simbolo di Tokyo Cena nel quartiere di Shinjuku
DORMI IN UN VERO MONASTERO ZEN CON I MONACI
Mattina
- Trasferimento a Minobu, paesino di campagna immerso nella natura arrivo al monastero zen piú grande del Giappone centrale dove vivono i monaci Sistemazione in camera nel nostro Riokan, all’interno del tempio
- Pranzo tutti insieme e relax
Pomeriggio
- Workshop di calligrafia giapponese, Yoga al tempio
Sera
- Cena tradizionale, Terme Onsen
LA VERA TRADIZIONE GIAPPONESE
Mattina
- Meditazione e Mantra con i monaci al tempio. Pratica Yoga al tempio
- Colazione tradizionale
- Cooking class: cuciniamo tutti insieme per conoscere le ricette tradizionali giapponesi
Pomeriggio
- Relax trattamenti per il riequilibrio della mente e del corpo Tea time alle Terme Onsen
Sera
- Cena tradizionale, momenti insieme
AUTENTICO GIAPPONE SPIRITUALE
Mattina
- Meditazione e Mantra con i monaci, Pratica Yoga al tempio e colazione tradizionale
- Giro in funicolare al mt. Minobu e visita ai templi
- Pranzo Zencho Cafè
Pomeriggio
- Relax Trattamenti Reiki per il riequilibrio della mente e del corpo
- Tea time alle Terme Onsen
Sera
- Cena tradizionale
- Social workshop
OSAKA
Mattina
- Meditazione e mantra con i monaci Pratica Yoga al tempio
- Colazione tradizionale
- Check out e visita al terzo tempio più grande del Giappone
- Visita e shopping a Minobu
- Pranzo Zencho Cafè
Pomeriggio
- Trasferimento per Osaka
Sera
- Check al nostro riokan tradizionale di Osaka
- Cena tipica a Osaka
OSAKA: FOOD TOUR, STREET FOOD, MERCATINI
Mattina
- Colazione, Market tour e street food nel mercato più tradizionale del Giappone
Pomeriggio
- Visita al Castello di Osaka tra i monumenti più iconici del Giappone
- Food tour: degustazione street food tipico di Osaka con un’esperta guida, shopping, Dotombori fiume
Sera
- Cena ad Osaka
KYOTO: CAPITALE ANTICA DEL GIAPPONE
Mattina
- Colazione ad Osaka
- Check out
- Trasferimento verso Kyoto
- Pranzo
Pomeriggio
- Check in Hotel e cerimonia del tè presso una tradizionale casa del tè giapponese(degustazione di tè verde matcha di alta qualità)
- Shopping scoprendo l’artigianato locale di Kyoto.
Sera
- Cena Tipica
- Karaoke come nella vera tradizione giapponese
KYOTO: TEMPIO D’ORO GIARDINI ZEN
Mattina
- Pratica yoga in dojo giapponese
- Colazione tradizionale
- Pranzo
Pomeriggio
- Visita al Kinkaku-ji (Golden Temple, il tempio d’oro)
- Visita al Ryoan-ji (il giardino zen più bello del Giappone)
- Bamboo Forest (esperienza immersiva nella foresta di bamboo)
- Fushimi Inari (il tempio in collina più bello dove vedere il tramonto)
Sera
- Meditazione al tramonto
- Cena tipica a Kyoto
PROVA UNA VERA LEZIONE DI KARATÈ IN GIAPPONE
Mattina
- Colazione a Kyoto
- Visita ai templi di Nara (il sito templare più grande del Giappone)
- Incontro con i cervi giapponesi nel tempio
- yoga e meditazione nel parco del Todaiji Temple
Sera
- Lezione di karatè in dojo giapponese con le persone del posto
- Cena tipica con locals
KYOTO
Mattina
- Yoga del mattino in dojo giapponese
- Colazione tradizionale
- Check-out da Kyoto
Pomeriggio
- Special tour con guida in italiano per scoprire la vera essenza del Giappone da un italiano che vive in Giappone: Parco Murayama, Yasaka Jinja, Sannenzaka, Ninenzaka, Yasaka Pagoda, Kiyomizudera, Gion, via delle Geishe.
Sera
- Trasferimento a Tokyo, ultima cena speciale
- Rientro in Italia
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